בידיים טובות: דקה לעצמך (כתוביות ברוסית)
וידאו2.53 דק'שמע: רוסית2020
תקציר
לחץ, חרדה וסטרס הם תגובות הגוברות בעת משבר, ובמיוחד בעת הקורונה. הלחץ גובר מפאת השפעת המצב על חיינו, מחוסר הוודאות, מהחשש שמשהו רע יקרה לנו, ליקירים שלנו, לקהילה. הסרטון מציג דרכים להפחתת התחושה
שותפים: המוסד לביטוח לאומי, קרן מוריס וויויאן וואהל