כחלק מההיערכות האזרחית למצבי חירום, פותחה סדרת הדרכה ייעודית לגיל השלישי – “בין שגרה לחירום”, ביוזמת שותפות רחבה הכוללת את פיקוד העורף, משרד הרווחה והביטחון החברתי, משרד הבריאות, משרד הנגב, הגליל והחוסן הלאומי, המוסד לביטוח לאומי וג’וינט-אשל.
תנועה בטוחה אל המרחב המוגן
הצעד הראשון הוא בחירה מוקדמת של המרחב המוגן הקרוב והנגיש ביותר בבית, בבניין או ברחוב. חשוב להכיר את הדרך אליו ולתרגל אותה מראש. יש לוודא שהמסלול נקי ממכשולים – שטיחים, עציצים, רהיטים קטנים וחפצים אחרים העלולים לגרום להיתקלות או לנפילה.
בקרב אזרחים ותיקים, הסיכון להחלקה גבוה במיוחד, ולכן מומלץ לנעול נעליים סגורות ולהימנע מהליכה בכפכפים או בגרביים. תאורה קבועה וחזקה לאורך המסלול ובתוך המרחב המוגן עצמו תסייע להתמצאות גם בשעות הלילה או בשעת לחץ. עזרי ניידות – מקל, הליכון, כיסא גלגלים – צריכים להיות זמינים ונגישים בכל עת.
רשימת ציוד חיוני למרחב המוגן
לצד ההתארגנות הפיזית, חשוב להחזיק במרחב המוגן פריטים שיבטיחו רציפות תפקודית, רווחה בסיסית וביטחון רפואי. להלן ציוד מומלץ:
- מושב נוח (כיסא או כורסה), שולחן ומחשב;
- תרופות קבועות בכמות מספקת למספר ימים;
- עזרי ראייה ושמיעה, מסמכים רפואיים וגיליון מצב רפואי;
- מים ואוכל, רצוי מסוג שעמיד לאורך זמן;
- ציוד ייחודי נדרש כגון חמצן רפואי;
- שעון, ספר, ופריטים אישיים נוספים להעברת זמן.
הציוד המלא מפורט בהנחיות פיקוד העורף.
שותפות למען בטיחות הגיל השלישי
סדרת הסרטונים וההנחיות פותחה על בסיס ניסיון מצטבר בעבודה עם אוכלוסיית הגיל השלישי בישראל, ומתוך הבנה עמוקה של צרכיה הייחודיים בשעת חירום. אנחנו נמשיך לפעול ולקחת חלק ממאמץ רחב להבטחת מוכנות מותאמת, נגישה וישימה – לא רק לאזרחים הוותיקים עצמם, אלא גם לבני משפחה, למטפלים, ולאנשי מקצוע בתחום הזקנה.
