טפאס – מנות קטנות של למידה: פרק 12 – קשיבות
וידאו32.03 דק'שמע: עברית2020
תקציר
הסכת (פודקאסט) על למידה בעולם החדש. בפרק זה מתארח חנן יפת לשיחה על קשיבות, או מודעות קשובה (Mindfulness). תהליך חשיבתי זה עשוי לעזור בהתמודדות עם מתח וחרדה, ולסייע בריכוז בלימודים ובעבודה
תגיות: ג’וינט אשלים, אשלים, מוביליות
